ダンス徒然~気の向くままに~
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思い込んだら一直線!情熱は全てを凌駕する!
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不安発作
ここ2~3日、朝起きると調子が悪い。

今朝も起きてすぐ動悸。

まずいなぁと、薬、携帯、水、血圧計を枕元に準備し、また暫く横になってた。

血圧も高い気がして、試しに測ってみたら上が170をたたき出した。

んなバカなっ!

と再度測ると140.

また暫くして測ると131まで落ち着いた。

動悸がして不安感に襲われ、携帯を持って119番にかけようか迷い、つい手が出たのは薬の袋。

まずは抗不安薬を1錠飲んで様子を見ることにした。

今日仕事が休みだった妹に来てもらうことにして、また血圧を測ると何と125まで下がってる。

安心したら不安感も収まり、救急車を呼ばなくて良かったと思ったのだった。


せっかく妹に来てもらったので医者には行くことに。

頓服がもう残り少なかったから処方してもらいたいのもあった。


病院で最近の顛末を話すと、医師はフンフンと聞いて、前回の血液検査の結果を眺める。

「まったく異常が無いですね~。つまり貴女は不安で血圧が左右されるタイプ、ってことですかね」とのこと。

私も検査結果を見せてもらったが、半年前の結果に比べて何と健康なこと!って感じだ。

特に中性脂肪が劇的に減ってる。

更年期障害の治療であるHRTが効果を発揮してるんだろうな。

「まあ、運動が出来るんだから、大したこと無いってことですね」と医師。

確かに、6月の怒涛の練習時期には血圧の心配したことが無かったから、少し落ち着いた今、何かの拍子で身体が思い出しちゃったかのようだ。

本当に【気は心】だよな(笑)。

医師は抗不安薬を常用しますか?と聞いてきたけど、薬に慣れたくなかったので断った。

発作が起きた時に飲む「頓服」で十分だ。


取り敢えず今は【不安】以外健康体らしいので、まずは自分の心に打ち克とう。

まあ、それが一番難しかったりするんだけどねw






そんなこんなで日付は変わり、今は7/20。

本日、BS日本のうた再放送があるので、前回見られなかった方はぜひっ!

時間は12:00~13:30、NHK BSプレミアムで!


放送では全体が映らないので、ここで全体が判る極秘動画をドゾー。

本番前日に変わったところもあるので、本番とは若干違います。




さて、明日は映画だ!(笑)



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by kayojazz | 2013-07-20 02:05 | ダンス・よさこい | Comments(4)
Commented by upnikki at 2013-07-20 13:06
ゲッ!! 再放送、撮り忘れた!!! ←現在、職場ですww
確かもう1度再放送があったよね。 今からセットしておこう。

「抗不安薬」 って言葉(薬)、初めて知りました。
「気はこころ」 なるほど です。

引き続き~ご多忙ながらも 大事にしてくださいね。
Commented by リス at 2013-07-20 21:17 x
その後体調はいかがですか?この私は急性胃腸炎で入院してましたが無事退院しました。Bs見ました。千紫万紅さんの踊り最高でした拍手。柏原さん以前より痩せましたよね。暑いので気を付けて過ごしてくださいね。
Commented by kayojazz at 2013-07-21 01:02
>>うーぴーちゃん

お仕事お疲れっす~。
再々放送は26日16:30~です、私もまた録る予定なのよ(何回録るのか、とww)

抗不安薬は、不安を取り除く作用のある精神安定剤なんだって。
早く薬に頼らない生活にしたいわぁ。
労わりながら乗り切りたいです。
ありがとー!
Commented by kayojazz at 2013-07-21 01:08
>>リスさん

お久しぶりです!
入院ですか!!大丈夫ですか?!
テレビご覧頂いてありがとうございます。
感想、励みになりますよ、嬉しいです♪
そそ、柏原さん、足首とかメッチャ細くてもう折れそうなくらい華奢でした。
一緒に映った私が大魔神並みにデカくて我ながらショックでしたよぉぉww
まだまだ暑い夏、リスさんもご自愛くださいね。
それ以上痩せちゃダメですよ~!(←と私が言う・笑)