ここ2,3日ガクンと温度が下がって何か調子悪い。
自律神経系が不安定な私は、こういう温度差にも弱く、また血圧が上がったり下がったりで困る。
今日は月一の通院日だったので医師に相談してみたが、せっかく減薬したのでこのまま様子を見ることに。
先月かなり調子が良くて体重が増えてしまったから、それも血圧が上がる要因とかで、減薬の前にダイエットもすることになった。(←今更かいwww)
もう・・・本気で痩せないとヤヴァイぞ自分。
ってことで、仕事を済ませた後はジムに行った。
1時間ほどトレッドミルやエアロバイクをこぎ、ストレッチしてマッサージ機にかかる。
でも、活動量はさほどでもなかったんだよな。
普段のレッスンの方がよほど振り切ってるぞwww
これは我が家の藤。今年は物凄く花をつけ見事に咲いた。
人生も折り返し地点を過ぎた今、ちょっと来し方行く末を考える。
この歳になると、別れも多くなるなーと。
専門学校時代の先輩が物故されたのを知ったりすると、尚更時の流れを感じ切ない気持ちになる。
同級生でも鬼籍に入った人がいる。
一人は病気、もう一人は・・・
その人の訃報を聞いたのはテレビのニュースでだった。
地元に帰りシングルマザーとして頑張っていたらしい。
事件に巻き込まれ、命を断ち切られたそのむごさ。
悲報を聞いてどうしていいか判らず、友だちに伝えたりしたけど、遠いこともあり何もできずにいた。
撮影で2作品が一緒になり、多くの時間を共に過ごした彼女・・・。
今思い出しても胸が痛い。
時を重ねると、楽しいことも積み重なるけど、同じように悲しみも積み重なっていく。
長く生きていれば、別れも多くなるのは自明の理。
いろんな別れと向き合うことが増えること、それが歳を取る、ということなんだよな。
それを思うと、チームのメンバーが増えないといった今の自分の悩みは贅沢だ。
どんな状況になろうと、生きてる限りやり尽くさないとね。
思い残すことなく人生を使い切りたい。
しかし、別れが多くなったと言っても、出会いより多い別れはないな。
出会った人たちのお蔭で、今の自分がいる。
改めて幽明境を異にする方々に、感謝をささげ黙祷したい。