ここのところ血圧が劇的に下がっている。
薬も飲まずに上が115、下が70だ。
頭痛もだいぶ治まってきた。
しかし禁煙の影響か体重はMAX更新!!
今はまだ減量が難しいようなので、筋力アップに努めるほかない。
ゆっくり腹筋30回・・・・この程度じゃ効かないかも・・ね。
体調は、タバコを吸っていた時よりやはり良い。
スタミナの持ち方が長くなってきている。
禁煙パイポは未だ手放せず・・・。
食事の後など、ハッカでスースーさせないとどうも落ち着かない。
タバコを持つように持ってるから、傍目から見たら吸ってるようにしか見えないだろう。
こればかりは、禁煙パイポといってもかなり見栄えが悪いハズ。(笑)
なんちゃってくわえタバコだからね(爆)。
知り合いに会う度「今禁煙中なの」と一々宣言してる私だが、私は煙草飲みのイメージがないのか、「え?タバコ吸ってましたっけ?」と逆に驚かれることもしばしば。
父にはこの歳になってもタバコを内緒にしてたので、禁煙のことも黙して語らずでいたのだが、パパがうっかりと「いつまで禁煙できるかなー」とおバカなことを言うもんだから、怪訝な顔をされた。
その後パパとは大喧嘩。
ったく、男のくせにお喋りなんだよ!!!!
禁煙はやっと2週間を突破。
このまま止められれば幸いだ。
調子が良くなった分だけダイエットも根を詰められそうだから、身体を追い込んで絞りたい。
これはある人と競争で落としていくのだ(爆)。
どっちが早く痩せられるかなぁ。
いよいよ禁煙も3週間目に突入。
来週はチョコを励みに頑張るぞー!