ダンス徒然~気の向くままに~
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思い込んだら一直線!情熱は全てを凌駕する!
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あ・ら・が・う
自分の責任でこうなってしまった訳だけど、さすがに1週間固定はキツイ。

ギプスほどガッチリ固定してないが、動かさないから筋肉も落ちた。

落ちていく筋力を黙って見過ごすのは、だらけているようで何とも不愉快。

なので多少なりとも筋トレを始めてみることにした。




でもまぁ、今トレーニングをしたからと言って、何の得にもならないけどね。

どんなに鍛えたところで、1ヶ月も入院すればほとんど落ちてしまう。

無駄と言えば無駄。

じゃあ、何のためにするのか??と言えば、手術後のリハビリのためだ。

筋トレしないと代謝も上がらないから、これ以上体重を増やさない効果も狙っている。

このままだらけきって入院生活を送り、体重も増えるがままにしておくと、いざリハビリとなった時に気持ちが続かない気がする。

苦しいからやぁぁめた♪なんてことにならないよう、今苦しさに身を置きたいのだ。


・・・・そんなことを言っても、今の私は通常の人の何分の一程度しか出来ない。

偉そうなことを書いているが、たかが知れているのだ。ワッハッハ!!




そんな中、励みになることがいくつかあった。
今年の原宿スーパーよさこいに行った時、SP MEDIA98のサムライ ウーハーを動画で紹介させていただいたが、当の振付師小倉先生主宰のダンスクリームのHPでなんとその記事を載せていただいている。
もう大感謝大感激なのだ!!

うちもリンクさせていただいたので、ぜひ隣からもご覧ください♪




あともう一つは・・・・・



a0014141_034663.jpg

高崎・前橋方面へ演舞に行くと、必ず応援に来てくださる方から届いたりんご。

段ボール箱いっぱいに入ったリンゴを見た時は貰っていいのか戸惑ったが、ご本人から電話もいただき、有難いご好意なのだと感激した。
次回のレッスンに持って行くから、みんなで分けようね♪



足が治るのはまだまだ先だけど、踊る意欲は掻き立てられている。

ケガとの戦いはまだ始まったばかり。

せめて気持ちは負けるまい!





腹筋110回、背筋10秒キープ×10回、プッシュアップ20回。まだまだ甘いぜ!ポチッとヨロシクね♪

by kayojazz | 2008-10-08 00:47 | ダンス・よさこい | Comments(6)
Commented by さよ at 2008-10-08 16:47 x
もし足の指が固定されてなければ、足の指を一本ずつ関節から回すことと足の指と手のゆびを組ませて足首回しがオススメです。そうすると、血液が全身をめぐり、よく循環します。いわゆるきくち体操系なんですが、最近私がハマってるんです。私が習ってる先生は桐生にも教えに行ってるらしい…参考までに。
Commented by azusa_nikki at 2008-10-08 17:20
勝手な事を言うようですが‥
タフな木蓮さんが居て、私も助かっている、ってホント思うんですよ。
丁度一年前の左足首靭帯の手術を受けた時も、
物凄く、間違い無く! チカラになってくれた木蓮さん。
今回も、大丈夫! 木蓮さんの持って生まれた〝タフさ〟で
乗り切って下さい。
2ヶ月?くらいって過ぎてみるとホント「あっ」と言う間ですよ。
そして去年私に言って下さった言葉、
「絶対、治るから!大丈夫!!」 お返しします(^^)w
ギックリ腰のあずさより (´ー`)トホホ‥
Commented by 本家HAKKO at 2008-10-08 23:52 x
ありゃ。。。怪我されたですか?
足の怪我は困りますな( ̄~ ̄)ξウム

私も遙か昔、足の怪我で3ヶ月伏せりましたが
その時、今の自分の人格が出来上がったような気がします。
怪我の功名ですかね?

この怪我が、良い方に展開する事を望みます。
Commented by kayojazz at 2008-10-09 00:23
>>さよちゃん

足の指の体操は、数年前H子先生のレッスンで教わったことあります♪
似た感じなのかな?
桐生まで教えに来ている先生はとても興味があります。
治ったら行ってみようかな(^^)
貴重な情報ありがとう!!
Commented by kayojazz at 2008-10-09 00:30
>>あずさちゃん

腰大丈夫?
あずさちゃんの入院からもう一年なんだよねー。
ホント、あっという間・・(笑)
過ぎてみれば、短い期間だったと思うんだけど、渦中にいると永遠に続くかのように感じるんだよね。
今年はあずさちゃんに支えてもらってます♪
本当にありがとう!!

絶対に良くなって復帰しまーす!!(^^)
Commented by kayojazz at 2008-10-09 00:39
>>本家HAKKOさん

足の怪我で3ヶ月ですか・・・今は後遺症とか大丈夫ですか?
私も怪我で学べれば良かったのに、どうも同じことを繰り返してしまうみたいです(笑)。

起きてしまった事はしょうがないですが、絶対良い展開にしたいですよー。(^^)