何か身体がガタガタな感じ(笑)
急に冷え込んだせいか、歳のせいか、はたまた運動不足にせいか(←それは無いと思うがw)、身体のあちこちがつるので困る。
ふくらはぎや足の指はおろか、横っ腹だったり背中だったり、挙句の果てには首までつってしまうのだ。(←誤解を招くぞww)
原因をネットで調べてみてもよく判らない。
恐らくは電解質異常?かもしくは糖尿病?肝臓病?自律神経失調症??
マグネシウムが足りなくても身体中がつるんだとか。
サプリ飲んだ方がいいかな。
これは昨日の特練の後。
パーティーションのような壁を取っ払って2部屋を一緒にして練習する。
で、今日は午前店舗巡回、午後SGGのレッスン。
いよいよ明後日(日付超えたから明日!?)本番なので、実際の会場で場当たり&通しをした。
みんな凄く頑張ってる!
明後日が楽しみだなぁ。
今度の本番が終われば、SGGも新曲に入る。
今晩はその曲を編集してもらい、次回に備えた。
千紫万紅も新曲レコーディングが控えているので、新曲ラッシュの怒涛の年末になるか?!
身体がつるなんて言ってられないぞ、と。(笑)